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  • 10 consejos para mejorar tu salud - Diario Canarias
    mayor garantía de que la alimentación es equilibrada y de que contiene todos los nutrientes necesarios 2 Los cereales pan pasta arroz etc las patatas y legumbres deben constituir la base de la alimentación de manera que los hidratos de carbono representen entre el 50 y el 60 de las calorías de la dieta 3 Se recomienda que las grasas no superen el 30 de la ingesta diaria debiendo reducirse el consumo de grasas saturadas y ácidos grasos trans 4 Las proteínas deben aportar entre el 10 y el 15 de las calorías totales debiendo combinar proteínas de origen animal y vegetal 5 Se debe incrementar la ingesta diaria de frutas verduras y hortalizas hasta alcanzar al menos 400 g día Esto es consumir como mínimo 5 raciones al día de estos alimentos 6 Moderar el consumo de productos ricos en azúcares simples como golosinas dulces y refrescos 7 Reducir el consumo de sal a menos de 5 g día y promover la utilización de sal yodada 8 Beber entre uno y dos litros de agua al día 9 Nunca prescindir de un desayuno completo compuesto por lácteos cereales pan galletas cereales de desayuno y frutas al que debería dedicarse entre 15 y 20 minutos de tiempo De esta manera se evita o reduce la necesidad de consumir alimentos menos nutritivos a media mañana y se mejora el rendimiento físico e intelectual 10 Involucrar a todos los miembros de la familia en las actividades relacionadas con la alimentación hacer la compra decidir el menú semanal preparar y cocinar los alimentos etc Desde NutriCare queremos ofrecerte el mejor sistema de apoyo nutricional del mercado ya que a las recomendaciones anteriores proponemos una dieta sana basada en la pirámide de los alimentos con el aporte de una hidratación adecuada y el ejercicio

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  • Diario Canarias
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  • El precio de la vivienda usada desciende un 1,8% interanual en enero, según Hogaria.net - Diario Canarias
    39 El precio de la vivienda en España subió un 5 76 en el segundo semestre de 2015 04 02 2016 16 45 04 Canarias tercera Comunidad en la que más sube el precio de la vivienda de segunda mano 01 02 2016 11 01 08 El precio de la vivienda usada descendió un 1 8 en enero respecto al mismo mes del pasado año y subió un 0 6 en relación al mes anterior hasta situarse en 1 590 euros por metro cuadrado según Hogaria net El portal inmobiliario ha resaltado que durante el primer mes de 2016 un total de 37 provincias elevaron sus precios lo que ha calificado como la mayor subida intermensual desde el comienzo de la crisis Las cinco provincias en las que más descendió el precio de la vivienda de segunda mano durante el mes de enero fueron Cáceres 0 7 La Rioja 0 6 y Ávila Ciudad Real y Salamanca 0 4 en los tres casos googletag cmd push function googletag display Inread Intext Por el contrario las provincias que experimentaron un mayor incremento en enero fueron Santa Cruz de Tenerife y Valencia 2 Alicante 1 7 Murcia 1 6 y Segovia 1 4 Analizando los precios de enero en Madrid y Barcelona capital los principales mercados de España en la primera los precios aumentaron un 0 5 mientras que en Barcelona subieron un 0 8 hasta 2 922 euros y 3 332 euros por metro cuadrado respectivamente En el caso de Sevilla el precio de la vivienda usada aumentó en enero un 0 3 hasta los 2 010 euros por metro cuadrado mientras que en Valencia subió un 1 hasta los 1 817 euros por metro cuadrado Directorio Real Madrid FC Barcelona Cáceres Ávila Ciudad Real Comentar la noticia Nombre E mail

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  • El consejero delegado de Credit Suisse pide que le recorten el bonus tras las pérdidas del banco en 2015 - Diario Canarias
    según informa el diario Financial Times Pidió al consejo que se le recorte el bonus que le correspondería en 2016 como un acto de solidaridad dado el difícil año que tuvo el banco y el hecho de que los bonus han sido rebajados en todas partes del grupo indicó un portavoz de Credit Suisse Thiam que asumió el cargo el pasado mes de julio para liderar la reestructuración del banco se había comprometido a reducir la partida destinada en 2015 a la remuneración variable de los empleados de Credit Suisse googletag cmd push function googletag display Inread Intext La semana pasada Credit Suisse informó de que recortaría los bonus un 36 en su división de mercados que registró pérdidas de casi 3 500 millones de francos suizos 3 160 millones de euros en el cuarto trimestre La entidad suiza sufrió al cierre de 2015 sus primeras pérdidas anuales desde 2008 al registrar un resultado negativo de 2 944 millones de francos suizos 2 634 millones de euros frente al beneficio de 1 875 millones de francos suizos 1 677 millones de euros de 2014 Las cuentas de Credit Suisse reflejaron un impacto negativo extraordinario de 3 797 millones de francos suizos 3 394 millones de euros por ajustes en el valor de activos relacionados principalmente con la adquisición en el año 2000 de la firma Donaldson Lufkin Jenrette Asimismo la entidad asumió costes de reestructuración de 355 millones de francos 317 millones de euros en relación con la implementación de su nueva estrategia además de un impacto negativo de 821 millones de francos 734 millones de euros en costes por litigios Directorio Credit Suisse Financial Times Comentar la noticia Nombre E mail Comentario Por favor deja este campo en blanco Introduzca el código Cambiar imagen Acepto las condiciones de uso

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  • Roldán dice, sobre el Euríbor en negativo, que pagar por un préstamo es una contradicción - Diario Canarias
    hizo tanto daño en tan poco tiempo 02 02 2010 05 01 49 El presidente de la Asociación Española de Banca AEB José María Roldán ha advertido de que la entrada en negativo del Euríbor en tasa diaria puede desembocar en una contradicción que supondría plantear si la banca debe pagar por prestar dinero y cobrar por atraer productos Pagar a alguien por pedir prestado y cobrar por atraer productos es una contradicción ha afirmado Roldán durante su intervención en los Desayunos Informativos de Europa Press El presidente de la AEB ha alertado de que esta situación no es sana ni sostenible ni razonable al tiempo que ha advertido de la presión que añadiría a los bancos para mejorar sus márgenes Roldán ha limitado el impacto de un Euríbor negativo que pueda conllevar a cobrar por la hipoteca ante los diferenciales fijados en los contratos hipotecarios Todavía no veremos casos generalizados ha señalado googletag cmd push function googletag display Inread Intext El presidente de la patronal bancaria ha abogado por realizar una reflexión jurídica al respecto porque no está claro si la banca tendrá que pagar por prestar llegado el caso y ha confiado en una normalización de los tipos de interés Roldán ha esgrimido que los contratos fijan intereses por devolver el dinero a plazo En este sentido ha defendido vincular hipotecas a tipos fijos si bien ha advertido de que los ciudadanos no estarían dispuestos a pagar un 3 o un 5 por su préstamo hipotecario Ahora bien ha justificado que la banca atiende las peticiones del mercado pese a considerar más sano para proteger al hipotecado un tipo de interés fijo en las hipotecas Directorio Roldán AEB Banca Europa No ve fusiones en el corto plazo mientras la rentabilidad de los bancos sea positiva Comentar la noticia

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  • La producción industrial sube un 3,2% en 2015 y suma su segundo ascenso anual consecutivo - Diario Canarias
    seguido de los bienes intermedios 4 1 los bienes de consumo duradero 3 2 los bienes de consumo no duradero 1 2 y la energía 0 7 googletag cmd push function googletag display Inread Intext En el conjunto del año 2015 la producción industrial se incrementó en 15 comunidades autónomas Asturias 7 6 Comunidad Valenciana 6 y Castilla La Mancha 4 3 presentaron las tasas medias más elevadas mientras que los únicos descensos correspondieron a Cantabria 1 7 y Canarias 0 2 En el último mes de 2015 la producción industrial registró un avance del 2 9 respecto a diciembre de 2014 tasa 3 1 puntos inferior a la de noviembre Pese a ello con el repunte de diciembre la producción industrial encadena dos meses consecutivos de aumentos interanuales Corregida de efectos estacionales y de calendario la producción industrial presentó en diciembre un crecimiento del 3 7 respecto al mismo mes de 2014 tasa seis décimas inferior a la registrada en noviembre En diciembre los índices corregidos de efectos estacionales y de calendario presentaron tasas anuales positivas en todos los sectores menos en la energía 3 5 El mayor incremento lo registraron los bienes de equipo 7 7 seguido de los bienes intermedios 6 6 los bienes de consumo no duradero 2 4 y los bienes de consumo duradero 0 6 En tasa mensual diciembre de 2015 sobre noviembre del mismo año la producción industrial retrocedió un 0 2 eliminando los efectos estacionales y de calendario en contraste con el avance mensual del 0 1 en noviembre Por sectores industriales los bienes intermedios y los bienes de equipo presentaron tasas mensuales positivas del 1 2 y del 0 1 respectivamente Por su parte los bienes de consumo duradero 1 9 la energía 1 2 y los bienes de consumo no

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  • Almirall completa la adquisición del 100% de Poli Group - Diario Canarias
    social de Poli Group Holding la sociedad holding de Poli Group según ha informado este lunes la farmacéutica a la Comisión Nacional del Mercado de Valores CNMV A finales de pasado mes de noviembre la compañía cifró el importe de esta adquisición en 365 millones de euros con posibilidad de pago de otros 35 millones de euros en el caso de cumplirse ciertos hitos vinculados con el desarrollo del negocio Con esta operación Almirall logra una estructura de I D focalizada en Dermatología tecnología de formulación propia y tres productos farmacológicos en fase de desarrollo googletag cmd push function googletag display Inread Intext Poli Group posee tres empresas operativas Taurus Pharma Polichem S A y Polichem S L y sus productos se comercializan en 70 países Europa y Asia son el foco de atención de la compañía que dispone de una cartera diversificada de medicamentos propios enfocados a la Dermatología Éstos se complementan con una cartera potente de productos ginecológicos y respiratorios según ha destacado Almirall Directorio valores Mercado CNMV Dermatología Comentar la noticia Nombre E mail Comentario Por favor deja este campo en blanco Introduzca el código Cambiar imagen Acepto las condiciones de uso E mail Contraseña Regístrate Servicios

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  • Año Nuevo Chino 2016: el año del mono en la economía del gigante asiático - Diario Canarias
    si es necesario una prima importante para adquirir know how y posicionarse en sectores que considera estratégicos al mismo tiempo que el coloso asiático apuesta por aspectos culturales como el cine e incluso deportivos como el fútbol asignatura obligatoria en China puesto que no sólo importa hacer negocios sino también lograr influencia Vender China como cultura El desarrollo de este plan viene acompañado de una importante carga simbólica subraya Santacruz quien pone de relieve que China está reivindicando su papel en el mundo como segunda mayor economía y recuerda que a principios de marzo hay una cita tremendamente importante ya que la Asamblea Nacional Popular ratificará el Decimotercer Plan Quinquenal presentado el pasado noviembre por el Comité Central del Partido Comunista Chino PCC Por su parte Javier Urones analista de XTB destaca que por las magnitudes en las que se mueven las compañías del gigante asiático quizá aún desconocidas para el gran público seguramente vamos a tener que aprender más nombres de empresas chinas La clave del yuan Ambos expertos coinciden en que una de las claves para la evolución de la economía china y consecuentemente de la economía mundial durante el Año del mono que da comienzo el 8 de febrero será el yuan del que Javier Urones espera una fuerte devaluación en los próximos meses aunque apunta que lo único que falta saber es si va a ser de golpe o gradual Nos esperaríamos una devaluación en torno al 15 20 o en torno al 5 anual añade En este sentido Javier Santacruz subraya que esta devaluación del yuan se explica por un ajuste del mercado de capitales y la búsqueda de una convergencia entre el tipo de interés nacional onshore y el existente en los mercados extranjeros offshore Esa convergencia se tiene que conseguir con una devaluación del 15 del yuan en comparación con el nivel de 2015 estima el economista quien considera que de esa devaluación se ha hecho ya un 5 De hecho las apuestas a la baja sobre la moneda china y la capacidad y o voluntad de Pekín de defender su cotización alcanzaron un nivel de mayor atención después de que el pasado mes de enero el inversor estadounidense de origen húngaro George Soros que en 1992 fue capaz de forzar la devaluación de la libra esterlina anunciara la toma de posiciones bajistas sobre una serie de monedas asiáticas provocando una airada reacción de las autoridades chinas que aseguraron que la guerra de Soros contra el yuan está condenada al fracaso No obstante a pesar de las declaraciones más o menos altisonantes desde Pekín los datos de la evolución de las reservas de moneda extranjera del Banco Popular de China revelan la factura que Pekín está pagando para controlar la divisa así como para financiar la expansión internacional de las empresas chinas Sobre esta cuestión Javier Santacruz considera que el problema del ajuste del yuan es sobre todo para el dólar mientras que para Europa supone una oportunidad de recibir inversiones señalando que

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